国内最大的南海体育公园是很受运动爱好者和家庭游客以及恋人们青睐的运动休闲约会场所. 在这里曾经举办过2002年世界杯丹麦队训练，全国小学男女足球大赛、FA杯足球选手决赛、MBC杯全国女足赛、庆尚南道生活体育大会、全国春季初高中足球赛、全国大学足球赛、U17第1届亚洲女足赛等各大赛事.

在韩国棒球史上最早可以提供一年四季全天候棒球训练和休息空间的场所，配备有运动设施、住宿设施、附属设施等，可以在一个地方进行个人训练、团队训练、室内训练、比赛训练、夜间训练，为选手和运动队提供了最大的便利.

在南面平山•德月填埋地上建造的面积为815,530㎡的希尔顿南海高尔夫&SPA度假村是配备有横穿大海的18洞高尔夫球场和170间公寓酒店的顶级综合休闲度假村。因南海的无雪天气，一年四季都能享受高尔夫的乐趣，因此到了冬季人气更高.

三东面勿巾里为迎接全面的海洋休闲时代的到来，开设了船艇学校。配备有帆船11台、巡海艇1台、教练艇1台的船艇学校，只要是小学4年级以上的人员，男女老少均可接受培训。2008年10月还举办了第一届宝岛杯船艇爱好大赛，船艇名胜的美誉也不胫而走.

南海郡的整个岛以泥滩钓鱼而闻名. 特别是弥助海岸和南面海岸可是钓鱼爱好者络绎不绝的地方. 并且，乘渔船出海来到广阔的海面，垂钓之处都有大鱼上钩会令您感受到钓鱼的无穷乐趣. 南海是在自然之中品尝新鲜生鱼片的极佳去处.

位于二东面凤谷里的体验农场，现在为增设骑马体验和农场体验忙得不亦乐乎.现有6匹马，农场也在紧锣密鼓的建设当中. 最近在长坪沼泽地和松汀松风海边等地举办的骑马体验也获得了极大的反响。特别是与子女们一起骑马游乐，会带给不同的快乐感受.

Especially, the horse riding experience with children gives exotic pleasures.

三东面遁村里的青年旅舍有一项在知足海峡湍急的水流中体验海上漂流的项目，与汉滩江、镜湖江的激流漂流不同，另有奥妙在其中的南海海上漂流选在沙滩上的浅海，是非常安全的一项运动，与此同时海泥潭体验等，可是一场一箭双雕的美好旅程.